先発組のビデオ:https://youtu.be/OE19jfMcaGwhttps://youtu.be/iauUSel7ZBQ 後半組の動画:H田 整調 https://www.youtube.com/watch?v=W582KGucFdg&edit=vd H 整調 https://www.youtube.com/watch?v=wC4cc-ZpBbA&edit=vd来週からは、エイト2杯（均等エイト）…

6時14分。シートレーススタート前の荒川（水門前） 6時21分。1本目のスタート。左：飛雲、右：凌雲 競艇場前ではほぼ横並び。 27km地点付近。この辺りで飛雲がリード。 レース後半。飛雲リード。 1本目の終盤。飛雲のラダーヨークが緩み、舵が効かなくなった…

11月から取り組んできた冬場のフォアトレの締めとして、今日も付きフォア4杯でのシートレースを行った。 幸い、良く晴れて風も殆ど無く、ベストコンディションで行う事が出来た。 気温は3℃、水温は笹目水門前：8℃、岸けり場前：9℃。今日のシートレースは、昨…

PMの乗艇練習後、17時よりNTTコーチ・コックスと事前打合せを行った。（＠東大合宿所：コーチ部屋）以上

午後は荒川にて、対校・ジュニア合同にて、定点往復によるUT乗艇を実施。 ＜写真＞ ＃S:A尾、＃B:O翔の無しペア。本来ならB-sideが圧倒的なサイド勝ちをしなければならないが。。。 ジュニアの付きフォア。未だ体幹が弱く、上体が安定しない。 定点往復なの…

これまでと同じように上位2杯と下位2杯に分けたシートレースを行った。 今回は、上位2杯の艇速・効率が低迷し、12月よりパフォーマンスが落ちたが、下位2杯の艇速・効率が大幅に改善した。 結果として4杯の平均艇速・効率は12月時のそれをほぼ同等だった。 …

今朝のメインイベントは早朝の対校付きフォア4杯によるシートレース。 寒波と雨雲による積雪を心配したが、気温がそれほど下がらなかったため、雪にはならなかった。朝は霧雨が降る中でシートレースを実施した。 水温は8℃。

戸田コース近くの競艇場真正面辺りに赤白の電波塔がある。ネットで調べたところ、TBSラジオ戸田送信所とのこと。（2001年以前の社名は東京放送） http://www.bekkoame.ne.jp/~tume/tbs_kr.html こういった施設があるということは、大昔、この辺りが人口が少…

M4+ 凌雲 https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=LxvEScHJuro 大きく、長いレンジで漕げている点は良い。フィニッシュのリリース時にクラッチがら”ガチャン”と音が鳴っているのを治そう。恐らくストレークサイドのオールが鳴っている。（吉岡か、菱田のオ…

6時15分。明るくなり始めて、ビデオ撮影を始める。 6時28分。戸田橋方向の空が明るくなってきた。 6時25分。この位明るくなると漕ぎが見えてくる。 6時29分。明るくなり、漕ぎが良く見えてきた。 6時29分。手前：飛雲、奥：ジュニアフォア。2艇が並ぶ様な形…

今朝も荒川での定点往復UT。レートはSR20よりスタートし、1周ごとに枚ずつレートアップした。フォーカスしたのは低レートでのレンジやブレードワークをキープしたまま、レートを上げて艇速を上げる事。 天気は殆ど雲がなく、良く晴れていた。6時少し前だった…

今日の対校チームの陸トレはエルゴ250m x 12のインターバルトレーニング。11月にも行ったが、その際はレストは2分。インターバルのレストとしては長すぎると判断し、今回から30秒短くして1分30秒とした。 インターバルは前回より短くなったが、前回記録より…

10時05分。ポンドで行われたリオ五輪LW2Xクルー選考レース。4名で2Xクルー2艇を3通り組み、3レースを実施。今日のレースは3本目。本命のT田・O石組が2.5L差を付けて勝ち。T田は3連勝したので確定だが、残り3名は1勝2杯の横並び。平均艇速の順番だと：T田＞＞…

6時54分。もうすぐ日の出。 飛雲クルー。 耀：高橋。もっとレンジ伸ばそう。 7時00分。荒川の日の出。 E澤。オールを短くした結果、漕ぎが改善し、加速感がでつつある。 E澤のフィニッシュ押し切り。かっこよく漕げる様になってきた。 M垣。ZACと同じ漕ぎが…

M4+ 飛雲 凌雲に比べると、ドライブの有効レンジが少し短い事が気になるが、昨日の6kmTT時よりは改善している。 https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=afWDdLD5voo凌雲 大きく漕いで、レンジが長い点、水中を加速するように押せていて良い。但し、リリー…

先週は平日にシートレースを行ったため、今朝は2週間ぶりの平日定点往復UTトレーニングとなった。 いつもの様に、5:30岸けり。 1月下旬になり、日の出時刻が徐々に早まっているとはいえ、荒川の上で太陽が顔を出すのは7時頃と遅い。 今朝の荒川、リバーステ…

NTT選手（漕手11名、コックス1名）と東大対校チームで合同でエイト乗艇練習を2月6日（土）の午後に行う方向で調整中。 東大から漕手13名とコックス2名を出し、両チーム混成でエイト3艇を組み、乗艇する予定。 現在の日本人選手のトップレベル選手と一緒に乗…

上位組の対戦（凌雲 vs 飛雲） https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=hqzwX5K2tIs下位組(柏葉・祥雲)の動画。 https://youtu.be/R5z9yynTtwYhttps://youtu.be/AakoaPr96Us＜写真＞ 5:13 夜明け前の戸田コースに浮かぶ満月 5:57 笹目橋方向の満月。 6:30 …

今週は、平日に初回シートレース、日曜に2回目のシートレースを行った。 8位と9位の対戦を行う計画だったが、下位漕手に体調不良やリハビリ上がりの者がおり、今回は8位・9位の入れ替え戦は実施しなかった。

Jr.4+ 今日からM野がS-side。転サイドしたが余り違和感ない。B-sideの時と同様にエントリー後のレッグドライブが遅れて山漕ぎになっている。 H比谷：ドライブ中、アウトハンドの肘は自然に下に向け、脇を締めよう。 https://www.youtube.com/watch?v=DjV2A_g…

＜写真＞ 6時20分。シートレース前の空。 6時25分。シートレース1本目のスタート。（上り） 6時30分。1本目中盤で手前の飛雲が水を空けてリード。 6時33分。1本目のゴール付近。2.7L差で飛雲の勝ち。（整調乗り換え前の前日は同着だった） 6時39分。後発組が…

今朝は、昨日の3本の続きで2400mシートレースの残り2本を実施。整調とバウのシートを入れ替えた。

対校スイープチームは1月末まで付きフォア4艇とスカル3名、2月から3月はエイト2艇とスカル3艇を編成して乗艇する計画。 この為、これまでの様に２−や１Xを多数使用する事は無くなる。 男子用のレース艇若しくは準レース艇の軽量艇は合計7艇あるが、今後使用…

鉄門がトップコックスの４＋艇（レース艇）を発注し、全学漕艇部が譲り受けたスターンコックス艇：TETSUMON号改め”飛雲”。 コックス席の座面が高過ぎて重心が上がってバランス安定性に難あり。修理業者のN村さんにお願いして座面を下げるための改造工事を実…

写真とコメント ＜飛雲 vs 凌雲＞ 6時25分。1本目スタート直後。手前：飛雲。奥：凌雲。 6時32分。1本目ゴール。奥の凌雲が2.5L差で勝ち。 6時45分。2本目スタート。3番が乗り換え 6時48分。2本目前半。奥の凌雲が一端、0.5Lほどリード。 6時51分。2本目中盤…

1月後半は、２週連続でシートレースを行う。今週はその１週目。 要領は１２月に実施した付きフォア４艇によるシートレースに同じだが、レートを２枚上げてSR28で行う。 当初、週末の土日に行う計画だったが、HCの私が土曜日不在の為、土曜日の分を繰り上げて…

未明から降った雪が艇庫の前に積もっていた。 その後、雪は雨に変わり、積もった雪はシャーベット状になっていた。 艇庫に到着した15時前は気温5℃。 このままにしておくと、明日の朝にはカチンカチンに凍って固まってしまう。そうなると滑るし硬くて簡単に除…

今回の大会では、LBRC有志のカンパにより、成績優秀者には賞品を授与するインセンティブを与えた。 表彰対象は： 自己ベスト更新賞：今回は25名中14名（56%)が自己ベスト更新。 自己ベスト大幅更新賞：1位＝S本（10.3秒更新）、2位＝Y本（5.6秒更新）、3位＝…

＜結果の評価＞ 以下、計測生値データでの評価を記す。 １）直近4年度での比較： 上位8名平均は6'38"8で過去4年間で最も成績の良かったH25年度とほぼ同等。 昨年度よりは2秒強の改善。 次の4名の平均は6'48"4で、昨年度より1秒改善しているものの、H25,H26と…

今回の全国MR大会は、東大から30名がエントリーした。5名の棄権があったので25名が2000mをトライした。 内、14名が自己ベストを更新した。（５６％が自己ベスト更新）