昨日は気温が下がったので、7ヶ月半ぶりに自宅でエルゴを漕ぎました。 この結果、今朝は背中の肩甲骨周りの筋群がじんわりと筋肉痛になりました。 エルゴを漕ぐと、肩甲骨周りの筋群を良く使うためです。なぜこうなるのか？それは、エルゴではレンジが長い方…

一昨日、CG号に設置したドラレコですが、設置作業をGoProで撮影しました。この作業動画を編集して作業内容をキャプション記載して約20分の動画に編集してYoutubeにアップしました。小型ネイキッドバイクのCG125に本格2カメラ式ドラレコを装着するのは面倒な…