Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2011-11-01から1ヶ月間の記事一覧

16kmのデータ(2000mコース x 4周):

天候:薄曇り、気温14℃、ほぼ無風 タイム:1°23'37" - 25"x7 - 給水x3x0(時計ストップ) = 80'42" STR数:1371本 - 4本x7 = NET 1343本 NET巡航距離: 16000m - 20m x 7 = 15860m 平均レート:1343本 / 80'42" = 16.64 平均DPS:15860m / 1343本 = 11.81m 平均巡…

1X乗艇は楽しい:

さて、Crew JAPANの話が先になってしまったが、今日は楽しい1X夜間乗艇。競艇場ゲートが開いており、2000mコースをフルに使えた。HoAが終わったという事で、戸田の各チームは、一休みと言ったところなのか。ポンドに出艇しているクルーは、フォア2艇とおや…

軽量級2X代表クルー選考:

先週は、ロンドン五輪アジア予選に向けた軽量2X代表クルーの最終選考合宿があり、その関係で夜間乗艇などやっている暇は無かった。選考会に参加する選手は正に人生を賭けて必死で取り組んでおり、上位4名は1500mレースの平均タイムで0.5秒前後と、拮抗状態…

べた凪の夜間乗艇

今日は2週間ぶりの平日夜間乗艇。

15kmのデータ(1500mコース x 5周):

天候:雷雨後に曇り、気温15℃、北西の風3m程度 タイム:1°20'27" - 25"x9 - 給水x4x0(時計ストップ) = 76'42" STR数:1389本 - 4本x9 = NET 1353本 NET巡航距離: 15000m - 20m x 9 = 14820m 平均レート:1353本 / 76'42" = 17.64 平均DPS:14820m / 1353本 =…

夕刻に1X乗艇:

2日間、ボート関係者と痛飲したので、酒抜きを兼ねて、戸田コースで1X乗艇実施。当面レースに出ないので、乗艇練習のフォーカスは、ローイングテクニックの向上と健康維持の2点。即ち、乗艇で追い込む必要は全くなく、負荷(心拍数)は低めにして、長い…

上級コーチ講習会後にLSD漕

今日は公認上級コーチ養成講習会の3日目(最終日)。初日、二日目と出席していたボート関係者と夕刻の懇親会に参加し、タップリ飲んだため、今日は朝からやや飲み疲れの感あり。上級コーチ講習会の参加者は、水泳関係者3割、ボート関係者2割と言った感じ…

16kmのデータ(2000mコース x 4周):

天候:晴れ、気温10℃、ほぼ無風 タイム:1°20'42" - 25"x7 - 給水x3x0(時計ストップ) = 77'47" STR数:1436本 - 4本x7 = NET 1408本 NET巡航距離: 16000m - 20m x 7 = 15860m 平均レート:1408本 / 77'47" = 18.10 平均DPS:15860m / 1408本 = 11.26m 平均巡航…

半月ぶりの夜間乗艇

先週は、週半ばで長崎出張が入り、平日夜間乗艇ができなかったので、今日は半月ぶりの1X夜間乗艇。天気予報では、夕刻に冷え込んで10℃を切るとのこと。先週は日中25℃近くまで気温が上がったのに近頃は寒暖の差が激しい様に感じる。体を冷やして体調を悪化さ…

Bowフォアに上級者が乗ると安定:

今日は、いつもの中年メンバーが集まらず、いつもと大分異なるシート配置のエイトクルーだった。漕ぎだしのノーフェザーフィニッシュワークは少々バタついたが、乗艇の半ば辺りから艇が安定して確り漕げた。思うにBowフォアに上手い漕手が乗ると艇が安定する…

荒川は工事台船が沢山:

10月中旬だったか、岸けり場の500m程上流に大きな鉄パイルが4、5本打ち込まれた。岸から10m程離れた川の中程で、「あぶないな〜」と思っていたところ、先週末、クレーン付きの大きな台船がぞろぞろとやってきた。戸田橋から笹目橋の間にこれらのクレー…

エイト代漕

今日は週末乗艇練習の日。昨日はHoS視察で瀬田へ行き、いそいそと日帰りしてきた。 今日は予定では1X荒川出艇としていたが、LBRC中年エイトで漕手が1名不足との一報あり。急遽おやじが代漕(#4)する事になった。着替えて、早速、出艇。今日の荒川の水は随分…

Head of the Seta視察

本日は、日ボの公務としてHead of the Seta視察のため、日帰りにて滋賀県大津市に出張してきた。現地にて、M良コーチと同行しレース状況を見た。また、明日のHoSエイトレース出漕のため現地入りしていたS谷氏も同行。以下、男子1Xの上位選手のレース状況…

19kmのデータ(笹目橋→秋が瀬M字往復):

天候:薄日射す曇り、気温20℃、概ね無風 タイム:1°40'46"- 給水x5回程度 STR数:1733本 平均レート:17.2 平均DPS:11.13m 平均巡航艇速:2'36"7/500m PS: 午後は強化委員会関係の仕事でS谷氏と打合せ。A部HCから、明確な意向が伝えられて来たので、これ…

久々の1X荒川乗艇

今日は土曜日。これまで土曜の午前はLBRCエイトの乗艇練習としていたが、日ボ強化委員となってからはレース出漕を自粛しているので、レース出漕を目的としたチームボートの乗艇練習は外して頂き、1X乗艇としている。 今日は薄日が射す暖かな日。絶好の荒川…

16kmのデータ(2000mコース x 4周):

天候:晴れ、気温170℃、東の風2m程度 タイム:1°23'45" - 25"x7 - 給水x4x0(時計ストップ) = 80'50" STR数:1436本 - 4本x7 = NET 1408本 NET巡航距離: 16000m - 20m x 7 = 15860m 平均レート:1408本 / 80'50" = 17.42 平均DPS:15860m / 1408本 = 11.26m 平…

1X夜間乗艇:

明日は社用で外出し、ゼネコン研究所の見学。その後、夕刻からボート関係者の会食が入った。という事で、今週、夜間乗艇できるのは今日くらいか? 今日も定時のチャイムと同時に会社を出て戸田へ。18時40分頃にコースに着いた時には、水上にボートが数艇浮か…

2週間ぶりの夜間乗艇

先週は、Crew JAPAN軽量級2Xクルーの一次選考会対応に専念したため、夜間乗艇が出来なかった。Crew JAPANシニアチーム担当の強化委員というのは、こういうものなのだろう。この2週間程、会社に出勤しても頭の中はCrew JAPAN選考のことばかりであり、殆ど仕事…