M2+　月影：

なかなかY岡とO翔のドライブのイメージが合わない。揚艇後にリガーを付け直してリギング調整していた。ピンの角度は全後傾0度、外傾1度とすべきところだが、インカレ時からのクルー変更でリガー配置を変更した際に、キッチリとピン角の調整を行わなかった模…

2017-09-21

M４＋　烈丈夫：

昨日の乗艇で、後ろ3名のエントリー精度が低く、戻りながら入っている問題があった。今朝は、エントリーを戻さずフォワード中に入れる位の積りで入れる様にコーチング。昨日よりエントリー精度は改善した。但し、2番：H比谷は依然としてエントリーが入ら…

2017-09-21

M8+　天寵：

＜動画＞ https://www.youtube.com/watch?v=jFlr9B7Xq8I&edit=vd 補足：１）全日本に向けたトレーニングスタート後、これまでのポンド乗艇で最も艇速の良かった、今週火曜のポンドでの６ｋｍ UT x 2に対して、2本平均での艇速が、1'52.1/500m(18.5)→1'51.2/…

2017-09-21

エイト：ギア比変更で艇速向上

全日本エイト、コンディションの良い荒川での順風では、先週土曜日に1'45"/500m(SR19.1)の良い艇速が出せた事もあるが、逆風だったり、曳波のあるポンドではなかなか良い艇速が出せない傾向あり。特に逆風レースでのパフォーマンスを向上さる必要がある。以…

2017-09-19

ポンドUT

今朝はポンドで6km UT漕 x 2。水温は、台風大雨の影響で少し下がり、24.5℃。日差しがあまりなく、今朝のポンドコーチングは、長袖長ズボンのジャージ上下で丁度良かった。ポンドには対校クルーの他、1年生シングルスカル練習組、及びTB艇によるスイープ導…

2017-09-16

M2+　AM乗艇：

M2+ vol1 https://www.youtube.com/watch?v=cVEEsNyQ8Iw&edit=vdM2+ vol2 https://www.youtube.com/watch?v=LiQfXqxtHNo&edit=vdM2+ vol3 https://www.youtube.com/watch?v=crOkrDXfUT4&edit=vd以上

2017-09-16

エイトUT漕、艇速大幅向上

昨夕、インカレ決勝レースなどのビデオセッションを行い、全日本に向けてエイトはN大の漕ぎを参考としてパフォーマンス改善を図ることとなった。木曜日EMは、素早いエントリーとキャッチからのドライブにフォーカスして漕いだところ、フィニッシュに向けた…

2017-09-13

13時から、岸けり場土手の清掃と草刈り

N体大：S木監督の呼びかけで清掃と草刈りを実施。戸田界隈の大学チームが100名以上集まった事もあり、東大担当の石段清掃は15分程度で完了。草刈り道具は東大所有の電動草刈り機一台しかないので、大半の学生は東大艇庫へ戻り、駐輪場南側の雑草刈を実行。…

2017-09-13

荒川でUT漕

今朝は荒川でUT漕。エイトは日大のUT漕の様に、キャッチから素早く掴んで一拍でドライブする事にフォーカスして取り組んだ。エントリーの方はノーフェザーではある程度素早く入れる事は出来たが、キャッチからのドライブに関してはまだまだ不足していた。 …

2017-09-12

今朝のポンド乗艇

M8+:天寵 6km UT漕 x 2: Ave.1'51.8/500m, SR18.6, CAL値：1.009→1.001 https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=Q1C99cW3pKEN大エイトに比べ、キャッチでブレードエントリーで戻っている。また、ブレードが入ってもドライブの効き始めまでに時間が掛かって…