今日も自宅でErgo60分漕。（20分 x 3, 給水レスト：20秒）
毎回、少しずつアベレージペースを上げている。
今日は、1本目、2本目は2'08"/500m, SR17〜18のペース、3本目はラスト10分から徐々にペースアップし、ラストスパートまで入れた。
20分 x 3の平均は2'07"3/500m。
11月一杯は、週に乗艇2回、自宅Ergo60分1回のペースでトレーニングする予定。
そうそう、全く機能しなかったPM2モニターのRECALLボタンが復活した。強く押さないといけないのだが、何とかメモリーが読めるようになった。（ただし、最新の1セッション分のみ）
