今日は朝から久々の快晴。 少し風が強めで、外は少し寒かった。昨日はErgo 500m x 6を目一杯の強度で漕いだので、今日はアクティブレストの意味で、B1のeasyな強度で60分漕を行った。以下、今日の記録： 2.5km Walking。渋田側土手は良く晴れて富士山や大山…