＜動画＞
M2-
http://www.youtube.com/watch?v=qo2nlqAz5oQ
M4+
http://www.youtube.com/watch?v=DqeXoWRqXEs
M8+
http://www.youtube.com/watch?v=ORHMoNh4u9o
以下、ＡＭ乗艇をコーチングした学生コーチからのＦＢ
M2−
後半思い切りの良さが出てきたが、まだまだ恐る恐る漕いでいることが多い。
練習するために必要な最低限のバランスは取れるようになってきたので、しっかり一枚入れて、フィニッシュまで強く押すことを意識しよう。
Ｍ４＋
全員、良く気合いが入っており、今までの練習以上のパフォーマンスが出せていた。
Ｍ８＋
朝より落ち着いて漕ごうという意識はあったが、まだまだフォワードエンドでしっかりギャザーして、遠くから動かせるサイクルにしていって欲しい。
立ち上げからしっかりボディスイングを使って加速し、脚の出力が出しにくくなってきても、ボディスイングは持続させられるようにしよう。
