キャッチ即ちエントリー→ドライブの準備は何処から始まるのであろうか？これはフォワードの後半に準備されるべきである。イメージとしてはフォワードの3/4当たりでは、前に出るというより、次に始まるドライブをイメージして、gather on the stretcherしながら前に出るのである。こうすることによって、ハンドルが前に出きった時に腕た上体に張りが出来、エントリー直後のレッグドライブがダイレクトにハンドル＝ブレードに伝わるのである。
一方、フォワードで前に伸びることばかりに気をとられ、キャッチ直前に伸びようとして、「キュッ」とシートを加速してハンドルを前に放り投げたのではエントリーの準備が全くできず、キャッチで水を捕まえることは出来ない。（加えて、バランスも崩す）
