彼の漕ぎを見てヒントを得たので、早速、自分自身で戸田コースで漕いでみて感触を試してみた。
キャッチのエントリーやフィニッシュのリリース時には肩や腕をリラックスさせてスムーズに動く事を意識して漕いでいるという事で、今日は私もキャッチ・フィニッシュ廻りのリラックス感を意識して漕いでみた。
良いイメージで漕げましたので、１X乗艇では暫く、リラックス間を意識して取り組んでみようと思う。
今日の12km UTの艇速：
- 戸田コースの水温：9.5℃
- 風：穏やかな微風
- 500mゲート閉じで1500m x 4往復
- Ave. 2'34"0/500m, SR18.08, DPS:10.77m
ストレッチャーのギヤレール微調整の成果も出て、違和感なく漕げるようになってきた。
以上
