今週のエルゴシリーズテストは6000ｍ漕。
今日はジュニアエイトの8名が6000mにトライした。トライアル前にジュニア選手に伝えたことは、2000m換算で自己ベストの更新を狙うこと。
6000mなので、レートは2000mより少し低め程度、即ち、28〜30程度で漕ぎとおす必要あるが、今回は中盤以降レートが25まで落ちてしまう選手が多かった。一方でラスト300mは、2000mのラストより速いペースまで上がる者が多かった。即ち、少し力を温存しながら漕ぎ、ラストで一気に上げるという形。
これでは良い記録は得られない。
今回はジュニア8名中の2名が負荷率100%を越えた。（2000m換算でベスト更新）
また、Y本は2000m換算で7'17"と良く頑張っていた。Y本は秋入部で、本格的トレーニングは11月からだが、1ヶ月経たない内に、ジュニアのBランク組（H部、H比谷、K木など）とは既に横並びとなっている。体格が良いので後1ヶ月もすればAランク入りできるだろう。
以上
