Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

屋内トレーニング場の状況

今年春に、元野球部宿舎を改造(個室の仕切り壁を全て撤去)し、細長いトレーニングルームとしたもの。
かなり面積あり、大人数が一度にトレーニングできる。
<写真>
 トレーニングルーム全景
 片足レッグプレス台とスクワット台など
 ベンチプル台(2台)
 ウェイトバーとウェイトプレートなど
 ウェイトプレート小型とダンベルなどウェイト用品棚
 同上。トランポリン台あり
 背筋台
 大型の鏡
 筋力トレーニング5種目のリスト(ホワイトボード掲載)
 サーキットメニュー11種目のリスト

 エルゴルーム(2F)全景
同上
 ドライタンク(Swingulator)も所有。