本日予定通り夜間練習を行った。天気の方は台風21号と秋雨前線の影響か、あいにくの雨天であった。ただ、気温は20度以上あり、寒さは殆どなく、風・波がないので漕ぎやすかった。
乗艇前に先日のログでも記載したストレッチャーの微調整を行った。即ち、ストレッチャー位置を船尾方向で５ｍｍ程度移動し、フィニッシュでのグリップエンドの開きを２０ｃｍ程度になるようにした。併せてストレッチャーボードの角度を測ったところ、45度になっており、適正といわれる42度より立っていたので、3度寝かせて42度に調整した。
本日は10月の1000ｍレースの準備のため、スタート練習や短漕を行ったが、ストレッチャー角度を適正値に調整した（寝かせた）ことで、バランスがかなり改善した。やはりリギングは重要である。
本日のログはこれまで。
