Sweep Oar アジャスタブルハンドルのグリップ交換 - おやじスカラー戸田便り(2004-06-05)：C2 SweepオールAdjuatable handleのグリップ交換について纏めたもの。 オールメーカー２社の比較 - おやじスカラー戸田便り(2004-08-05)：昨年、Concept2とCrokerオ…

リギングその10（リギングINDEXと纏め） - おやじスカラー戸田便り(2004-10-22)：昨年、おやじがリギングの一般論を纏めたログのINDEX。 エイト強豪クルーのリギング数値 - おやじスカラー戸田便り(2005-05-12)：今年の5月に、エイトの強豪チームにリギング…

ローイング（ブレードワーク）のINDEX - おやじスカラー戸田便り(2004-11-22)：ブレードワークに関するおやじのログをINDEXとして纏めたもの。（以下、関連ログ） フォワードの出方とエントリー準備 - おやじスカラー戸田便り(2004-06-13) キャッチ（エント…

東大：木下研究室のサイト情報の解説 - おやじスカラー戸田便り(2005-02-03)：T大漕艇部部長の木下研究室のサイト情報の解説。（関連連載ログは以下の通り） 木下研論文解説（その１）：オールに加わる流体力 - おやじスカラー戸田便り(2005-02-05) 木下研論…

当ブログ漕艇技術関連ログIndexの2012年8月版として掲載する。 （現時点では2011年9月版と同じ。今後半年間に技術情報を追加した場合は、このIndexに追記する予定） 各ログの内容は、おやじ個人の見解を纏めたものであり、参照する場合は、その取扱いについ…

天気予報では、午前中は曇り時々雨、気温は30℃未満と、この時期にしては涼しげな天候。実際、乗艇中もその通りだった。という事で、酷暑の時にはレートや強度を押さえ気味にしていたが、今日は日差しもなく、暑くないので、少し頑張って漕いだ。 トータルの…

乗艇前に、Virtu号の整備。先週の乗艇で#2シートの滑りが悪くなったという事で、ベアリングコロ4個を全て新品と交換した。このシートは4年程前に購入したもの。LBRCの利用頻度（週１回程度）だと、4年程度でコロを交換する必要があるという事。 具体的に言う…

今日は週末のLBRCエイト乗艇。

笹目橋から戸田橋まで漕ぎ下る間に、ほぼ一本漕ぐ度に大きな魚が舳先周りやブレード周りで跳ねていた。 どうやら水温が高くなり、魚も暑くてアップアップ状態で水面付近をフラフラと喘いでいた模様。そこに音もなくおやじのスカルがスッと通りすぎて、すれ違…

給水中はSpeedCoachをSTOPして計測した結果は以下の通り。 天候：薄曇り、気温29℃、水温28℃、風：東風2m→西風2m 距離：16449m (給水後、再スタート時に一度時計をスタートし忘れたので2km程距離が短い） 時間：1H 26'11" 本数：1494本 平均艇速：2'37"1/500m…

今日は盆休みの最終日。予定通り一日おきに乗艇し、今日は3回目の１X乗艇。 戸田に着くと、天気予報通りの曇天。湿度が高く蒸し暑いが、カンカン照りよりはずっとマシだ。巻頭の写真は、埼京線乗車中に撮影した今日の荒川。 艇庫に着くと、そそくさと着替え…

今日は朝から雨が降っていた。特にすることも無かったので、午前中は自宅のFAX機横に溜まったダイレクトメールや書類の整理を実施。4月頃に一度やったので4か月ぶり。なんだかんだで書類が暑さ5cm位てんこ盛りになっていた。 午後は、昼飯を食べた後、3週間…

荒川で乗艇しているので、ポンドの事はどうでも良いが、今日、戸田コースの水面を見たところ、水面がバスクリンの様に半ば蛍光色のような鮮やかな緑色になっていた。遠目に見ると鮮やかな水面が綺麗だが、いかにも毒々しい色だ。これほど鮮やかな緑色になっ…

前回、今回とメインメニューを高強度とし、その後に6km程度のLSD漕でクーリングダウンとしている。このクーリングダウン中に尻が痛くなる傾向にある。メインメニュー後のクーリングダウンで水中強度を落として軽く漕いでいる訳だが、水中強度を落とすと乗艇…

乗艇時刻：8:00〜10:00 天候：晴れ時々雲。気温28℃〜30℃、風：南南東2〜4m程度 W.Up：ノーフェザーフィニッッシュワーク2km、ノーフェザーキャッッチワーク0.5km、パドル短漕10本x2、静止スタート練習5本+10本まで LSD 2km AT漕2.5km x 2: SR24(レスト1.5km …

今日は盆休み5連休の中日。この連休中一日おきに乗艇する予定を立てているので、今日はその折り返し日。 一昨日の乗艇で久々にレースペース短漕を実施したためか、脚、特に膝周りの健に疲労間が残っている。おやじも52歳。やはり年齢相応に疲労回復力が衰え…

一年程前に、安物のストップウォッチを購入した。ボートのYoutube映像のレートをチェックする際に、3ストロークタイム→レート換算表を作成して使っていたが、やはり、実際に自転車でレースを伴走する際にレートをチェックしたいので、個人用にピッチ計が欲し…

今日は盆休み連休の初日。エイトのクルーには入っていないので１Xで荒川乗艇とした。 ネットで見た天気予報では、9時の天気は曇天で、気温27℃との予想だった。しかし、実際には薄日が差して気温が上がり30℃近くはあったと思う。それと風が殆ど無く、非常に蒸…

昼食後、13時より学内レースの開会式。学内のレースであること、また、平日の午後ということもあり、参列者は部長、マネージャー及び年配OBなど合計10名弱。 その後、一旦解散し、各クルー毎にレース準備。 おやじは、岸蹴り後ウォームアップから見させて貰…

急ぎ着替えて出艇準備。昨夕、晩飯前に自艇のPTHをギアレール一山分(4.5mm)小さくしておいた。(33.9=>33.4)目的はフィニッシュでのハンドルと体の間のクリアランスを増やすため。 8:30頃、荒川の岸を蹴った。丁度、KO大エイトが朝の乗艇を終えて上がってくる…

今日は、東大の新人学内レースを観戦。 午後からのレースだが、一日休暇を取り、午前は荒川でスカルを漕いだ。 実は戸田公園の東横インに前泊し、ユックリ休んでから８時頃に艇庫に到着。

今般、一身上の都合により、公人である日ボ強化委員として活動がままならなくなった為、強化委員辞任を協会に申し入れた。 今後は、一競漕団体の運営に携わり、底辺から日本ボート会発展を支援してゆこうと思う。従い、本日よりブログを再公開することとした…

東大合宿所の屋上から花火を見物した。若手のOBや学生と少し歓談し、彼らの考え・思いも聞くことが出来た。 今回はフィナーレまで見たが、ラストの大玉連発はなかなか見ごたえがあった。 以上

14時頃、長崎出張から帰着。持っていた資料類が重たいので、品川の事務所へ立ち寄り、資料を置き、メールをチェックした。 ネットで戸田の天気を見たところ、曇りで気温も30℃未満。今日は花火大会が行われる事もあり、そのまま戸田へ行くことにした。 先日、…