午前は、普段見ることが出来ないシングルスカル:S谷を荒川に出艇させ、秋ヶ瀬往復に伴走してコーチングを行った。
今日はUT主体とし、水中の押し切り加速感と、フォワードでのバランスキープにフォーカスして指導した。荒川の安定した水面のなかでは、今日はまずまず良いバランス安定性がキープできた。今後も、ドンドン漕技を改善して欲しい。
Ｓ谷 ＵＴ漕
ノーフェザーのフィニッシュ
ＦＷＤ、グライディング中
脚でバランスキープ
復路、少し荒れた水面の中で擦らずに漕ぐ
シングルスカルのコーチングを終えた後、再び上流に折り返して、ジュニアエイトを指導した。
折から、東の風と下げ潮が喧嘩して、水面に波が立ち始めた。ラフコンもまた良い練習となる。
無限クルー、ＡＭのＵＴ
荒れた水面の中を漕ぐ
以上
