早朝の乗艇（エイトは並漕）のビデオを、ジュニア選手と一緒にみながら、反省会を行った。
レストタイムが短い中で、自分たちより力量の上のクルーと並漕した事もあり、力を出し切ることに専念した結果、ブレードワークが随分荒れて不正確になっていた。午後のUT乗艇の中でブレードワークの修正を図る前に、ジュニアチームが理想とする豪州NSWクルーの動画を見て、あるべき漕ぎの理想を再確認した。これまで見てきたNSWクルーの動画は2010年12月の基礎トレーニング映像（下記）。
今後、本格的にレースペースでのトレーニング期に入るに当たり、彼らのレースペースでのブレードワークや艇の走りを確り頭に叩き込んでおく必要あり。そのベースとして以下の動画を選手と一緒にみた。
全豪選手権優勝クルーであるが、正確で力強いキャッチとドライブ、物凄い迫力。こういうイメージに一歩でも近づける様に今後取り組んで行く。
