2012-10-08 本日の諸データ(UT漕): 天候:晴れ、気温20℃前後、北風2〜3m程度 距離:18327m (W.Up込みで、変則M字往復の22km) 時間:1時間36分18秒 (途中、約3km毎に給水) ストローク数:1763本 平均レート:18.3 DPS: 10.40m/STR 平均ペース;2'37"6/500m 心拍数:135〜139程度 以上