Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

本日の乗艇データ:

  1. 天候:曇り時々雨&晴れ、気温27℃程度、水温21℃、南の風1m程度
  2. 漕艇距離(SpeedCoach計測):24,297m
  3. 時間(折り返しや給水ロス含む):2時間12分56秒
  4. ストローク数:2194本
  5. 平均艇速(ロス時間込みの単純平均):2’44”1/500m
  6. 平均レート:16.5
  7. 平均DPS:11.07m/本
  8. 心拍数:Ave.135, Max.152

以上