Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

T大学生スカラーと並漕練習:

昨年は3月中旬以降、毎週末、T大スカラーと並漕練習したが、今年は今日が初の並漕。今年はレク艇の試漕で週末は忙しく、また、平日の夜間乗艇も花粉症で予定通りのレースペーストレーニングが出来ていない。
今日は久々に高めの強度の練習となった。並漕の相手はY本、N山、M田のT大学生スカラー3名。メニューは500m*6発(レスト500mノーワーク)
前述の通り、南風の突風吹く中での練習。気を抜くと隣のレーンに吹き飛ばされそうな酷いコンディション。しかしながら、実際のレースでもこういうコンディションになることもあるので、逆に言えば、ラフコンで練習する絶好のチャンスとも言える。

  1. 最初の2発はY本との対戦。静止スタートこそ少しおやじが先行したが、コンスタントに入ってジワジワと詰められ、後半で半艇身程差をつけられてしまった。2発目も序盤は互角だったが、後半で置いて行かれた。昨年はおやじが圧勝していたが、この1年間でY本は大分力を付けた模様。
  2. 次の2本はN山。1本目は静止スタートでリードしたおやじが、吹きすさぶ突風の中、じわじわと引き離し勝ち。漸く1本取れた。2本目は序盤は互角だったが、中盤で置いて行かれ、ラスト150mで抜きにかかったが僅かに及ばず半艇身差で負け。これまたN山はこの1年で力を付けた模様。
  3. 最後の2本は3年生のM田。まだスカルを漕ぎ始めて1,2ヵ月でヨチヨチ歩きの状態。スタートで突き放し、徐々に差を広げて2本ともおやじの勝ち。

6本中、3勝。褒められた内容ではないが、今期初の並漕であり、まあ良しとしておこう。
500m*6本の後は2000mノーワークでレストを取った後、2000m漕を実施。指定レートはSR28。おやじはM田と並べた。(100m〜2100m)
静止スタートから入り、直ぐにコンスタントSR28に落とした。競艇場の中や橋の下は突風が吹き荒れ、時折、キャッチ前のブレードが吹っ飛ばされそうな感じだった。2000mはスタート直後に飛び出たおやじが徐々に差を広げて、最後は300m以上の差をつけて勝ち。M田は突風に負けて気力が萎えてしまった模様。こういう酷いコンディションの時には先に出た方が相手の状況が見えて精神的に有利だ。
今日は酷いコンディションでメタメタの漕ぎだったが、久々に緊迫した練習が出来て良かった。今週の平日夜間乗艇では、お花見に向けて負荷を上げてレースペースのトレーニングをする予定。
以上