Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

早朝 付きフォア ジュニア vs 対校の並べ(1500m x 4)

今朝のメニューは1500m x 4。今回も対校クルーと新人戦出漕のジュニアクルーの並べ。1500m x 4。
今朝は下げ潮の中、緩い北西の風が吹くコンディションで、水面はほぼフラット。ベストコンディションだった。
一本目は対校フォアが1艇身程度の勝ち。
二本目は半艇身差のハンデを付けて実施。結果ほぼ横並びでゴールしたので、対校の勝ち。
三本目は、半艇身ハンデを付けてスタートし、ゴールでも艇差が変わらなかった。
四本目は、横並び(実際には2シート程ジュニアが出ていた)でスタートし、ゴールもほぼ横並びだった。
二艇の平均艇速及び2000mSS換算のタイムは以下の通りで、ジュニアフォアとしてはこれまでで最も良いパフォーマンスだった。やはり並べると乗艇強度が上がり、艇速が伸びる。

  • ジュニア Ave.1'45"8/500m SR35.6, 2000mSS換算6'50", η99%
  • 対校 Ave.1'44"9/500m SR34.0, 2000mSS換算6'47", η98%

<写真>
 1本目の序盤。早くも対校リード
 1本目の中盤。対校が出る。
 2本目の中盤。ほぼ横並び
 同上、後半
 3本目の序盤
 3本目の後半
 4本目の中盤
 3本目の後半

<動画>
木鶏
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=3Rc2JKbkjI4

SIEG(鉄門から借艇)
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=pLT7XW2ZTJk