軽量級レース後に１Ｘ乗艇；

上記理事会後、軽量級の敗復レースを少々見学。逆風が強かったこともあり、皆ゴール前は辛そうだった。
16時過ぎにコースが解放されたので、１Ｘで出艇。前述の通り、東の風が確りと吹いており、逆風は重かった。1周目はレースでのＷ．Ｕｐと同じメニューとしたが、1日2回目の出艇では疲労が残っていて体が思うように動かない。1周目復路で500mのセットを漕いだがレースレート(SR30)がキープ出来なかった。2周目往路は順風の中、500ｍのセットになった。順風の割には艇速が伸びず。集中力の問題か？