今日はMBC総会が開催された。 MHIの理事はここ数年、若手のS君が常任理事として頑張ってくれていたが、4月に神戸転勤となり、おやじが代わりに理事となることになった。 理事会のメンバーはおやじより若手が多いこともあり、いきなり副理事長を拝命すること…

ボートで大事なのは船底：おやじは造船技術者なので当然知っているが、ボート（船）の抵抗を左右する上で最も重要な点は、船底スキンを清浄に保つということである。おやじが学生の頃は、月に１回程度はCOXが中性洗剤とスポンジで船底を洗っていた。最近、T…

一般の大学ボート部の艇庫は収容能力が限られており、古い艇が多かったりすると艇庫が満杯になって収容しきれず苦労することになる。シングルスカルなどが増えたりすると、元々チームボートの収納を前提とした設計思想から逸脱し、収容しきれず困ったことに…

今日は１X夜間乗艇を実施。天気予報では気温が低めとのことだったがそれ程寒くはなかった。それより、東の風が3m/s程度吹いていて、ポンドが少し波立っていて漕ぎ難かった。 先週後半から今週前半にかけて仕事が忙しかったことが影響してか、今日はバランス…

上記2点をブログや口頭で紹介するだけでは、「何となく分かった」程度で終わってしまうので、出艇前のＭＴＧや、エルゴを使ったバック台でフォワードの出し方を徹底している。（エルゴを使ったバック台は結構コーチングに役立つ）勿論、乗艇中もCOXに指示し…

LBRCの中で、おやじはシニアボートマスターという、世話役、兼、技術指南役をやっている。普段の乗艇で気付いたことや、伝えたい技術情報をこのブログの中でLBRCメンバーの為に紹介している。この2年間のエイト乗艇の中で課題となって浮き彫りになってきたの…

LBRCエイトの乗艇練習は、今年に入って毎回乗る度に漕ぎやリズムが改善し、気持ち良く漕げる様になってきた。LBRCが発足して満2年経ち、熟年漕手として定期的な乗艇練習を再開してからの漕暦が伸びて、上手くなったということもある。しかし、クルーも毎回少…

基本的にいつものメニューだが、3月に入ったので、今日はパドル7分漕(SR30)を入れた。 往路：ﾌｫｱﾜｰｸ、→ 技術練習（ｷｬｯﾁ、ﾌｨﾆｯｼｭ）、→ライトパドル2分、→パドルアップ(10本*2)、→静止スタート練習(5本+10本まで）、→ライトパドル4分(SR20)+LW2分で秋が瀬橋ま…

9時半頃、荒川に艇を浮かべると、丁度、Ｗ大エイトとＣ大エイトが岸蹴りするタイミングと重なった。天気が良く、風も穏やかで今日の荒川は絶好のコンディション。おやじは下にタイツ、上は長袖＋レガッタシャツという格好だったが、長袖は要らない様な陽気だ…

1月下旬以降、LBRCトップクルー（といっても半分以上は40歳超の中年）で毎週、荒川で秋が瀬橋往復の乗艇練習をしている。これは4月の①お花見レガッタ、②早慶戦招待レース、そして③東商戦の2000mOBレースに向けて準備しているものである。 ところが、3月はLBR…

天気予報通りの好天の中、荒川で秋が瀬橋往復の乗艇練習を実施。

いつもの様に、１X夜間乗艇はポンド4周の12km。レートは１７〜１８程度で漕いだ。先週、下記のリギングに修正したが、調子よく漕げた。 リガースパン：157cm インボード86.5cm (オーバーラップ16cm) 昨年春にCrokerオール（長さをアジャストできる）に換えて…

今日は気温が10℃に満たなかったが、風もなくコンディションが良さそうだったので、１X夜間乗艇を実施した。戸田コースに着くと、略無風の絶好のコンディションだった。気温が6℃と低めなので、下にタイツを履き、更に上は長袖＋半袖＋ローイングスーツと重ね…