1月はマシンローイング大会に向けて専らErgoトレーニング。そして、2月も風の強い日が多かった。
結果、12月末にスカル乗艇して以来、約2か月間スカル乗艇をしていなかった。
今日は東大ボート部同期の田中氏が、スカルを漕ぎたいと言うので戸田に行った。
田中氏はスイープしか漕いだことがなく、60歳になる前にスカルを漕げるようになりたいと言う事で、お手伝いした。
艇のリギング(下記)と艇の運び方、岸けりまでを指南した。
今回のシングルスカルのリギング情報:
- 使用艇:アダプリブ用幅広1X艇(杉田号)
- 使用オール:クローカー製S2シャフトオール
- オール長:284.5cm, インボード:86cm
- リガースパン:159.5cm
- ワークハイト:B-side=17.5cm, S-side=15.0cm
- Heel Depth: 14cm (もう少し深くしたかったが、幅広艇故、底が浅くて下げられなかった。
- Pin to Heel:30cm
今日は風が穏やかで、陽射しも良く、スカル乗艇には最高の日和だった。
今日の戸田コースコンディション:
水温:8℃(9時50分頃計測)
気温:10時=10℃、北北西の風:2m
12時=12℃、東北東の風:1m
2周して揚艇したとのことだが、幅広艇で安定性が良く、且つ、風が穏やかだったので自力で着岸して揚艇出来たとのこと。
<写真>
艇を船台へ運搬。幅広艇故、担ぐのが少々難しいのでガンネルを持って運搬。
オールを取り付け
乗艇。岸は蹴らずに先ずは乗り込んで靴を履く。
さあ、漕ぎ出し。
私も2か月ぶりにマイスカルを漕ぐことが出来た。
今日はSpeedCoachを持参し忘れたため、艇速やレートを見ずに、ひたすらリラックスしてバランスよく漕ぐことに集中できた。
このところ、Ergoとエイト乗艇のみだったが、久々に1X艇を漕ぐと、Ergoとは異なる疲労感があった。
以上