Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

M治エイトの漕ぎの特徴(良いところ):

  1. 有効レンジが非常に長い。キャッチ・フィニッシュの物理レンジが長い上にスリップなどのロスが小さい。
  2. 8名の漕ぎが良くシンクロしている。
  3. スタート5本の回転は速いが、ハイピッチからフルレンジで漕いでいる。ハイピッチ:SR40、300m以降のコンスタントSR36。長いレンジなので低いレートでも良い艇速が出せている。
  4. 骨盤と背中を一体とした理想的なボディースイング。
  5. キャッチで上体が良く前傾し、肩が良く回ってインハンドの肘も良く伸びている。
  6. フィニッシュでもアウトハンドの肩・肘を良く動かしており、肘が背中から後ろに良く突き出てレンジを長くしている。
  7. 脚→腰→腕のシリーズでドライブしており、各々の繋ぎがスムーズ。特にキャッチからのレッグドライブ(膝の潰し)が良くシンクロして、体重移動がスムーズ。
  8. とにかく動きがスムーズで、無駄な上下の動きが殆ど無い。
  9. ワークハイトは低めに設定している模様。