午前：ビデオセッションと艇整備：

昼食前にフォアクルー4艇に対し、各クルー20分程度、順番でビデオセッションを実施。動画を見ながらすべての漕手に対して治すべき漕ぎのポイントを示すと共に、バック台を使って一人ひとり、手取り足取りの実地指導を実施。
また、待ち時間に艇の整備を行わせた。
尚、修理に出していたSEI-1号が、昨日、戻ってきたので、ストレッチャー周りに難のあるTTM号のクルーはSEI-1号への乗り換えリギング・整備を行った。