今日もエルゴ

明日は五輪予選に向けたOpen 1Xの選考レース。おやじは日ボ強化委員としてレース立ち会いに行く予定。
という事で、明日の夜間乗艇は出来ないので、一日繰り上げて自宅でエルゴトレーニング実施。
昨日は勤務先の送別会があり、二次会まで行ってしまい、腹回りがかなりだぶついている。なので、今日のエルゴは運動不足解消のみを目的とし、軽いペースで60分漕いだ。