今日まで会社は4連休。18時半から銀座でJARA PJの会合が入っており、夕刻に都心まで出なければならない。どうせ行くなら少し早く出てボートを漕ごうと思い戸田へ。社会人選手権も終わったので、夏の暑い期間はレートを落としてロング中心のメニューに取り組む予定。今日はその第1回ということで18km漕を実施。ここ数ヶ月、ﾚｰｽﾍﾟｰｽで漕ぐためにフィニッシュ周りが端折っていたので今日はフィニッシュで確り押し切ることに注力した。以下、本日の18km漕のデータ。
- 天候：霧雨、気温20℃。南東の風2ｍ程度。
- 1500mｺｰｽ＊6往復
- タイム：88分41秒（折り返しロス20秒/回として、ネット85分01秒）
- 総本数：1901本（折り返しロス3本/回として、ネット1868本）
- DPS: 9.64m
- 平均SR:22.0
今日は涼しくて漕ぎやすかった。
以上
