午後は東風３〜４ｍ、下げ潮ということで、戸田橋〜笹目橋間は風浪が発達してチャプチャプのラフコン。 笹目橋を超えて、いつもの定点水域で往復UT漕を実施。 午後は、全クルー、P@F付のUT漕メインで取組んだ。 対校エイト天寵は、P@F付きUT漕が良く取組めて…

今朝は5:40岸蹴りで全クルー荒川へ出艇。 エイト二杯はいつもの通り秋が瀬往復にてUT漕メインで行った。 今朝は雨交じりだった一昨日より少し水温が上がった。 ＜水温＞ 秋が瀬 21.5℃ 大曲 22℃ リバステ 23.5℃ 今朝は、6km漕の1本目をP@F付のSR18以下でのUT…

今日は早朝と午後の2乗艇。 早朝は、荒川で6km UT漕の並漕練習を行った。