Openエイト艇速大幅改善 - Oyajisculler's blog

oyajisculler2017-03-21

オープンエイト、何とかお花見に出してやりたいと考え、学生コーチのM垣に頼んで代漕に入って貰い、先週末から乗艇練習開始。
今朝は2度目の乗艇練習。

今朝は未明から小雨が降っていたが、気温は高めで然程寒さは感じなかった。水温は、秋が瀬：12.5度、外環自動車道下：13度、競艇場前：14度。そろそろ、荒川でのスカル乗艇が楽しめそうだ。

一昨日の初回乗艇時には、6km漕で良い艇速が出せず不発に終わったが、今朝の6km漕では最初から良く出力出来た。艇速も先週の1'56"/500mより4秒改善して1'52"/500mを少し切った。
今年のジュニアは大人しい漕手が多いため、今回のクルーではバウフォアに上級生を集め、後ろからドンドン声を出させて雰囲気の改善を狙った。
今日の6km漕2本目は、この狙い通りにバウのI崎、3番のM垣、4番のO本が良く声を出し、最後まで良く出力出来ていた。この結果、2本目の平均艇速も1'51.9/500m, SR20.6と良く頑張った。
この調子でお花見ﾚｶﾞｯﾀに臨めば、確り力を出し切れるだろう。

付きフォアの6km漕1本目は、昨日の良いイメージが残っており、1'58"/500m前後の艇速で良く巡航出来た。バウペアの4フィニッシュがもう少しブレード一枚長く押し切れると更に艇速が伸びるだろう。

対校エイトも、モーターが伴走した6km漕の後半は、良くドライブ出来て艇速が上がった。平均艇速は1'45.6/500m, SR19.8と、この冬場では最も良い艇速が出せた。
尚、付きフォアと対校エイトの2本目は、1本目の疲れが少し出たか、良い艇速とはならなかった。この辺り、何時でも必要最低限の艇速はキープできるようにしよう。

対校スカルの新田も、今朝は安定して良く出力が出せていた。

尚、女子２Ｘは、ポンドでG習院２Ｘと並漕をしたため、荒川には出艇出来なかった。1000mを2本並べて両方とも勝てたとの報告あり。平均艇速は2'03"/500m程度だった。η83.9%。

2'00"/500mを簡単に切れるスピードを身に着けよう。

＜写真＞
　5時45分。オープン８＋：三四郎のW.Up
5時50分。三四郎のパドルアップ。
　5時51分。三四郎と土手の菜の花。
　6時05分。NF-UT中の三四郎。
　6時12分。もうすぐ秋が瀬。
　6時23分。秋が瀬から下に向けて6km漕（SR18)。今朝は最初から1'52"/500mの良い艇速が出た。1本目の平均艇速：1'51"9/500m, SR18.8。Good!
　6時43分。対校フォア：木鶏。6km漕の1本目は最初から良い艇速が出せた。1本目の平均艇速：1'58.6/500m, SR19.4。Good!
7時04分。対校エイト：天寵。6km漕の1本目は、昨日の1000mTTのドライブのイメージが頭に残っていたようで、力強いドライブで、後半にグングン艇速が上がった。1本目の平均艇速：1'45.6/500m, SR19.8。Very Good!
同上。
　7時05分。6km漕のラスト。