Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

ポンド乗艇

今日は昼頃に自宅を出て、14時頃に艇庫に到着。良く晴れて風も穏やかで最高のコンディション。

早速着替えてシングルスカルを出し、ポンドで乗艇練習を行った。
14時半頃に岸を蹴り、16時前に揚艇したが、この間、全く1人でポンドを独占して漕ぐ事が出来た。月曜日のこの時間帯はどうも空いている様だ。
風も穏やかで他艇の曳波が無いので、非常に漕ぎやすかった。フォーカスしたポイントはキャッチ前の早めのスクウェアリングとキャッチレンジを伸ばすこと。更にフィニッシュハーフでのボディースイングによるフィニッシュに向けた加速ドライブ。
コンディションにも助けられて、まずまず良い漕ぎができた。以下、本日の9kmUTの艇速関連データ:

  1. 水温:14℃(気温16℃)
  2. 転回ロスも含めたグロスタイム:45'01"。 9kmネットタイム:43'01"
  3. ストローク数:831本。ネット807本
  4. CAL値=1.011 * (9000m / (9021m - 20m * 4)) =1.018
  5. SR 18.8
  6. DPS 11.05m/STR
  7. Ave. 2'24"7/500m