午後は14:30に１X：2名を先に岸けりさせ、大曲折り返しまでコーチング。
その後15時に岸けりしたフォア3艇と大曲上流で遭遇。その後は付きフォアをコーチングした。
以下、１Xの動画と写真：
M1X
http://www.youtube.com/watch?v=3MbjAAXEnSE
K下のNF UT@荒川
http://www.youtube.com/watch?v=sLmlH6mo1W8
NF-UT。今日からHoAに向けてレース艇：翔を使用。
加速感を出して、フィニィッシュハーフでもブレード一枚で押せるようにしよう。親指フィンガーターンを習得しよう。
設計体重75kg程度の艇に83kgのK下が乗るとこのように艇が沈み気味。まあ、許容範囲なのでOK.
以下、４＋の動画と写真。
SEI-1
http://www.youtube.com/watch?v=ivL8zDB2zOM
凌雲、柏葉（並べ以降）
https://www.youtube.com/watch?v=JHwxsuh6Phw&edit=vd
SEI1の午後乗艇復路。これでHoAに臨む。
PMのラストに、SR20で2000mを並漕。凌雲、柏葉２L差、大きく遅れてSEI1だった。SEI1はエルゴスコアが良いが水上の出力発揮効率に難あり。HoAに向けて頑張りたい。
以上
