今後のLBRCのクルー練習について

暫く目標とするエイトのレースは無いので、通常の活動に戻り、下記の取組みをしたい。

1. 漕艇を楽しむためのエイトの乗艇練習。年齢横断的なクルーでの乗艇も良い。
2. １X,２X,４X等のスカルを使った漕手個人個人の自己研鑽。
3. エルゴメーターを使った体力トレーニング、バック台がわりのボディーワークの研鑚。
4. 練習後のボート談義を楽しむための懇親会

尚、おやじ本人も含めたLBRCエイトクルーの内、４名は７月の社会人選手権にも出場する。あと１ヶ月間はレースに向けた取組みが続く。

以上