今日は東商戦に向けた最後の2000m計測を実施。
怪我や体調不良で欠場した2名を除く21名が計測。内、5名が自己ベストを更新した。
＜写真＞
17時06分。モニターのペース表示を隠してトライするA木。
17時07分。対策が功を奏し、ギリギリ7分の壁を突破！
18時00分。東大のエルゴ上位6名による2000m計測のスタート。
同上
以下、ベスト更新者：
- E澤（女子4年）：8:04.0→7:58.2、5.8秒の大幅更新で大幅更新賞ゲット！また、インカレ及び全日本出漕条件の8分切りを達成！
- A木（ジュニア）：7:01.0→6:59.9。漸く7分の壁を突破。途中でペースを見ると怖くて過呼吸になるトラウマあり。今回はモニターのペース表示をテープで隠して実施。最後に追い込んで7分切りを達成。
- H部（3年）：6:55.9→6:55.2、0.7秒ベストを更新。
- T中（4年）：6:45.5→6:42.0, 3.5秒更新。良く頑張った。しかし、潜在能力は6'40"切りのレベルにある。ラストで気を抜かない事！
- F間（3年）：6:29.6→6:28.5, 今年度東大のエルゴチャンピオンが再びベスト更新。昨年度からの更新幅が10秒を超過し、大幅更新賞ゲット！
補足：
今回自己ベストを更新した者は、何れもこの1ヶ月の乗艇トレーニングで良く水中を押して、乗艇練習自体がエルゴトレーニングと同じ効果を発揮できている選手。
今回ベスト更新できなかった者は乗艇練習で（１）有効レンジの拡大、（２）水中強度の向上を果たし、エルゴ記録の更新に結びつけよう。
以上
