3月も中旬。そろそろ東商戦対校クルーを決めて行く時期。
今週は週初めに対校エイトの整調：O本が手の傷から炎症を発し、離脱。代わりにY岡を整調とし、4番にH谷川を入れて対応。
平日の半ばに7番：T中が腹痛を発し、陸トレを休んだ。
週末はT中とS本興を入れ替える予定としていたが、今度はOが体調不良で離脱。
この様に怪我や体調不良で離脱者が頻繁に発生する状況は異常と言えよう。
対校エイトの離脱者が発生すると対校フォアやその下のオープンエイトクルーが、芋づる式にクルー変更とならざるを得ない。
来週以降はこのような事が無いように、各自、確りと体調管理して行こう。
今朝の荒川の水温は：
秋が瀬：12℃、大曲：11.5℃、27km地点：12.5℃
今朝は、対校エイトその他は以下のクルー編成と今朝の艇速：
対校エイト：
- 6km漕（秋が瀬〜下り1本）：Ave.1'48.2/500m, SR19.0, 2000mSS換算:6'49.2, η74.1%
- 2000m漕(24/28/32) : Ave.1'37.2/500m, SR27.8, 2000mSS換算:6'30.9, η84.9%
1本目の6km漕は、順風。良い艇速を出せるのだが、バランスが不安定で、艇が揺れてブレードで水面を擦って減速の連続。これでは艇速が伸びない。N大エイトの様に返しを高くし、少々の揺れではブレードを擦らない様にしよう。
2000m漕では、1'35"/500の平均艇速には至らなかったが、6km漕より10%良い効率が出た。
＜写真＞
6時33分。対校フォア：凌雲。
6時54分。対校エイトのNF-UT to 秋が瀬
7時09分。6km漕の中盤。
7時39分。2000m漕（ＳＲ２４）
7時46分。K成高校M4X+が全国選抜大会に向けて荒川で2000mシミュレーションを実施。なかなか良いリズムで漕いでいた。
8時01分。柏葉。
8時24分。揚艇後の天寵の手入れ。
対校フォア：
- 6km漕（秋が瀬〜下り1本）：Ave.2'01.1/500m, SR19.7, 2000mSS換算:7'37.7, η72.1%
- 2000m漕(24/28/32) : Ave.1'51.9/500m, SR26.1, 2000mSS換算:7'29.7, η75.9%
6km漕は、今週の平日とほぼ同じ艇速。
2000m漕はもっと艇速を出したかったが、SR18での漕ぎに比べると有効レンジが切れたり、水中1本1本のドライブに緩みがあった。
オープン４＋
- 6km漕（秋が瀬〜下り1本）：Ave.2'05.7/500m, SR17.8, 2000mSS換算:7'55.2, η69.5%
- 2000m漕(24/28/32) : Ave.1'56.3/500m, SR23.5, 2000mSS換算:7'47.1, η73.0%
急遽編成したクルーではあるが、木曜日の４＋クルーよりはずっと良い出来だった。
Ｍ２Ｘ： S H部、B M田
- 6km漕（1500m x 4）：Ave.2'04.0/500m, SR20.1, 2000mSS換算:7'48.8, η71.0%
- 2000m漕(24/28/32) : Ave.1'59.6/500m, SR25.1, 2000mSS換算:8'00.2, η66.0%
6km漕の艇速は柏葉より速く、良い艇速と言えよう。
但し、2000m漕の方は良い艇速では無かった。
Ｍ１Ｘ：N田
- 6km漕（1500m x 4）：Ave.2'12.7/500m, SR19.0, 2000mSS換算:8'21.3, η78.4%
- 2000m漕(24/28/32) : Ave.1'59.5/500m, SR27.1, 2000mSS換算:7'59.9, η89.4%
6km漕の艇速はこれまでと横ばいだったが、2000m漕は平均艇速が2'00"/500mを切り、漕技・出力効率が89.4%と、東大全クルー中のトップであった点は評価できる。
W1X:江澤
＜動画＞
M2X
https://youtu.be/OnlyeDLrMfc
