ジャンピングスクワッの動画：

＜ジャンピングスクワットの動画＞
https://www.youtube.com/watch?v=6O00iRpHhn0

＜高校生のジャンピングスクワット＝これも良い＞
https://www.youtube.com/watch?v=yIjgsAB4Zt0

＜膝屈伸が浅い例＝これは浅すぎなのでNG＞
https://www.youtube.com/watch?v=2lhTa5Fb6RM