Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

早朝の対校の乗艇動画

1組目:4+ vs 4-
一発目は、序盤で出た4−がリードを徐々に広げ、水を空けて勝った。(ave.1'42"6/500m)4+の方は昨日の午後からシート配置を見直したが、一発目は一昨日の6km漕同様、殻が破れず

目標艇速に届かなかった。
一発目で大きく差が開いたので、二発目はスタート時タイムハンデ5秒で4+を先行スタートで実施。後半、4−が差を詰めたが抜ききれなかった。
3発目は、1Lの艇差でスタートしたが、4+がレートを上げて果敢に攻めた結果、徐々に差を広げて大きく逃げ切った。
4+は、3発目が最も良い艇速を上げた。(ave.1'43"4/500m) やれば出来るの典型:

M4+
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=9cjlq1ZIddU

M4-
https://www.youtube.com/watch?v=_n1xhkGNhlM&edit=vd

2組目:2X vs 2−
2−は、全日本に3年連続でのペアリング出場。2年生:付きペア、3年生:ダブル、4年生:無しペア。
という事で3年目でもあり、二人の漕ぎ・リズムは概ね良く合っている。しかし課題は整調の操舵と、高レートへの対応。
2Xも、インカレクォードで同じクルーだったこともあり、まあまあのユニフォーミティー
しかしながら、二人とも年中スカルを漕いできた訳ではないので、今一スカリングテクニックが十分でない。
こちらのペアも高レートへの対応が未だ十分に出来ていない。
今朝の時点では、2Xの方が2−より速かった。

M2X
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=inXBhceQZBQ

M2-
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=9qCAZGjxq7A

3組目:2+ vs 1X
この2クルーはエルゴスコアと効率から求めた2000m艇速はほぼ同等。
今朝の並漕は、1本目と3本目は、1X:K下が取った。2本目は出遅れたK下が途中で失速したため、2+が大勝した。
3本平均の艇速は、2+ > 1Xだった。

M2+
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=n6GCBnQt-m4

M1X
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=iz34eQpxOjE