Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2016-09-03から1日間の記事一覧

午後乗艇:彩雲

新人エイト。整調ペアは5年生。 1X:M垣。 笹目を超える2Xクルー(このクルーは蛇行が酷い) 17時10分。舞姫のトップボール上空に彩雲。 同上。バウの上空に彩雲。幸運をもたらせ!午後乗艇を終える頃、夕日を背に受けて戸田橋に戻る途中、南東の空に彩雲が…

SpeedCoach GPS Model 2 with Training Pack

2007年に購入し、これまで使用してきたSpeedCoach Golgがついに故障し、レートが表示されなくなった。センサーの問題かもしれないので別のスピードコーチを装着して確認したところ、問題なく作動した。ということで、9年間使用してきたSpeedCoach本体が故障…

ハードメニュー開始

今週末はインカレの丁度3週間前。今週末と来週末はインカレに向けて追込みを掛けるハードメニューを行う。 今朝の本メニューは1000m x 3 x 3(インターバル3分・8分) レースレートよりレートを低めに抑えて、1本1本、確り加速感を出して長いレンジで漕ぐ事に…