インカレに向けて、午後も乗艇してクルーの完成度を上げる取り組みをしている。
前述の通り、対校エイト、フォア共にフィニッシュ・ストップ漕ぎも含めた押し切りのブレードワーク改善に取り組んでいる。
7月まではフィニッシュ周りでバランスが安定せず、フラフラ・バタバタしていたが、ここに来て少しバランスが安定しつつある。
発展途上ではあるが、漕ぎの安定性、リズム、艇の進みのスムーズさが徐々に良くなりつつある。
さて、毎週水曜日の午後はジュニアのオッ盾エイトをコーチングすることとなった。今日はその1回目。
岸けり前に、このクルーの課題であるバウサイド4名の漕ぎを矯正する意味でドライタンクを使って、手取り足取りの指導を実施した。
その後乗艇したが、目を見張る改善が出来たのはバウの池I。力が出なくても良いので、他の漕手と同じレンジを稼ぐ事を目的とし、キャッチ・フィニッシュでオーバーリーチの漕ぎが出来た。午後乗艇ではむしろバウサイドで一番長いレンジで漕げていた。ヨシヨシ！
フィニッシュではまだまだwash out気味だが、フィニッシュ・ストップ漕ぎを入れながら押し切り・バランスの改善を図ろう。
戸田コースの夕暮れ。西の空に積乱雲が上っていた。
ポンド沿いの街灯と、オッ盾エイト。
以上
