Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

夜間乗艇で運動不足解消

oyajisculler2014-06-27

先週は、瀬田川遠征で、全く乗艇トレーニング出来なかったので、今週はコーチ休みを利用して二度目の平日夜間乗艇を実施。
実は、明日の夕方にジュニアが合宿入りしてミーティングを行うので、明日乗艇しても良かったのだが、明日は昼過ぎまで自宅でユッタリしたいので、一日繰り上げて、今夜乗艇を実施した。
先週は梅雨の中休みで、あまり雨が降らなかったが、今週はスコールの様な雷鳴を伴う雨が多い。今日も戸田へゆくと地面が濡れていた。恐らく日中に雨が降ったのだろう。
湿度が非常に高く、気温も24度前後で、非常に蒸し暑かった。
乗艇中、特に順風では、蒸し風呂の様な感じでよく汗をかいた。
火曜日の乗艇は負荷を高めにして漕いだので、今夜の乗艇は、レートを低めにして、LSD漕のイメージで漕いだ。

そうそう、今日の夕方は、インカレクルー編成に向けて対校チームがエルゴ2000mトライアルを実施していた。
この中に、ジュニア漕手上位4名も参加。トライアルの結果を見ると、最後の年となる四年生がよく頑張って自己ベストを更新する者が多かった。また、エイトのボーダーライン上の選手も自己ベストを更新する者が多かった様だ。
こう言った中、京大戦を終えたばかりで、やや集中力を欠いたジュニア漕手は、上級生の鬼気迫る取り組みにきおくれしてしまったのか、自己ベストを更新した者はいなかった模様。
今日のエルゴ記録をベースに、明日はエイトのシートをかけて、荒川でシートレースを行う模様。
シートレースが成功し、最高の対校エイト編成が出来る事を祈る。

以上