Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

16kmのデータ(2000mコース x 4周):

  1. 天候:晴れ、気温24℃、北西の風2m程度
  2. タイム:1°23'55" - 25"x7 - 給水x3x0(時計ストップ) = 81'00"
  3. STR数:1400本 - 4本x7 = NET 1372本
  4. NET巡航距離: 16000m - 20m x 7 = 15860m
  5. 平均レート:1372本 / 81'00" = 16.94
  6. 平均DPS:15860m / 1372本 = 11.56m
  7. 平均巡航艇速:81'00" / 15860m x 500m = 2'33"2/500m
  8. CAL値検証:0.980 x (16000m/(16066m-15m x 7)) = 0.982
  9. 心拍数:Ave.151,Max.161