午前：ＬＢＲＣエイトで22km

午前は定番のLBRCエイト乗艇の秋が瀬橋M字往復。Virtu号のリギング調整も粗完了し、後は漕ぎ込むのみ。W.Upに織り込んだ両舷によるﾌｨﾆｯｼｭﾜｰｸも、概ね確りフィニッシュまで押し込めるようになってきた。何事も継続は力なり。
順風で行ったパドル20本のインターバル漕では、SR30程度で1'39"/500mを出すことが出来た。2月末時点としては、マズマズと言って良いだろう。
後は本番の東商戦OB2000mレースに向けて練習を積み重ねてゆこう。