新人コーチと新人トレーナーがリギングの話をしてほしいというので、新人トレーナーを対象としてリギング講習会を行った。関連資料として以下の資料を事前に配布し、勉強してきて貰った。 新人のためのリギングに関するメモ（H18年に作成した資料） Oarsport…

いつもの様に荒川に出艇。気温は高いが未だ水温は低く、10℃程度。１Xで荒川に出艇するのはもう少し待った方が良いような気がする。 今日のクルーは2番を除き、東商戦のOB2000mクルー。2番は90kgオーバーのO塩氏。ざっと計算すると今日のクルーの平均体重は80…

今日も一日戸田でボート三昧。 天気予報通り、気温が上がり昼過ぎには20度を超えた。冬用のタイツを持参してきたが、この暖かさでは無用。今日はタイツなしで乗艇した。