今朝は、東工大スカラーと1500m1本、1000m1本を並べた。結果は、2本とも約1L差で負け。 東商戦前にも何度か並べを行っていたが、ほぼ横並びだった。 ここに来て負けたのは、相手が実力向上したというより、M垣自身がパフォーマンスを落としているということ…

後から知ったのだが、今朝、成蹊大学W2Xクルーと2000m並漕を行ったとのこと。結果は8秒差で負け。 S蹊大の2名は、冬場に合同練習で1週間一緒に練習した選手。その時には、乗艇では東大の2名の方が良い漕ぎが出来ていた。 しかし、現時点では、S蹊大の方が良…

ジュニアエイトの本番は、7月上旬の瀬田川での京大戦。Ｓ字状のカーブのある川でのレースであるため、大きく針路を曲げるカーブワークが７〜８回ある。 S,B両サイド、ほぼ均等に強く漕がせることになるが、先週までのシート構成では、明らかにS-side優位であ…

このクルーの役割は、軽量級エイト及びジュニアエイトの練習パートナーをしながら、自らのパフォーマンスを上げる事。 今週から7番：O本、5番：H田に変更した。 CAL補正は、2000mコース1往復半による6000mTTで実施。 気になったのは、B-sideのフィニッシュ押…

今朝は、2000ｍシミュレーション。前半1100ｍをレースペース、ラスト300ｍをスパート。その間のつなぎはAT漕。 前半1100ｍで陸上タイム(2000mと1000mの2地点）を取るため、2100m地点からスタート地点方向（微逆風）へ向けて実施した。 SpeedCoachの艇速では…

今週末は全日本軽量級選手権。 東大からは男子エイト（無限）、男子シングルスカル（M垣）、女子ダブル（Spica)が出漕する。 軽量級出漕の3艇は、CAL補正というより、ポンドでの2000mシミュレーションを行った。 それ以外のOPENエイト、Jrエイトは、6000mTT…