火曜日夜の大雨で荒川が増水・濁流化したため、今週は、今日もポンド乗艇。3日連続だ。
今朝の水温は27℃。
昨日の夜も軽く雨が降ったっ為、今朝は久々に涼しい朝だった。
今朝の乗艇メニューは6km UT漕の後、レースレートより4枚ほど低めのコンスタントでの2000mトライアル。
後半の1000mは、陸上からもタイムを計測し、レースレートに近い艇速でのSpeedCoach CAL補正も行った。
対校M8+ 天寵：
- 6km UT漕(P@F): Ave.1'52.1/500m, SR18.5
- 2000mTT : Ave.1'33.2/500m, SR34.0, 2000mSS 6'15.0, η89.3%、CAL値：1.019→1.026
先週土曜日は、コンディションの良い荒川で6’15”。今日は少しレートを上げたが混みあうポンドでのタイムで同じ6'15"。まあ悪くは無いか？
今朝ポンドに出艇していたC大やT工大もSR37以上の高めのレートで漕いでいた。恐らく東日本に向けたレースペーストレーニングだろう。
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=bGxPU_H8wG0
Jr. M8+ 無限
- 6km UT漕(P@F): Ave.1'55.3/500m, SR19.5
- 2000mTT : Ave.1'39.5/500m, SR32.5, 2000mSS 6'39.9, η79.9%、CAL値：0.965→0.968
#3:A原のドライブがどうしても前のT中と合わないので、途中で船台に着けさせ、バウ：H比谷とA原を入れ替えた。入れ替え後の見た目は改善されたが、当人たちは改善した事が体感出来なかった模様。
https://www.youtube.com/watch?v=C78qzPpV92I&edit=vd
M4+ 木鶏：
- 6km UT漕(P@F): Ave.2'03.7/500m, SR19.7
- 2000mTT : Ave.1'39.5/500m, SR32.5, 2000mSS 7'13.2, η78.8%、CAL値：0.967→0.961
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=SriVcO7zD7w
M1X N田（魁）
- 6km UT漕(P@F): Ave.2'14.5/500m, SR19.1
- 2000mTT : Ave.1'58.7/500m, SR29.4, 2000mSS 7'56.6, η80.8%、CAL値：0.988→0.984
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=-_9hz-vJ9JY
W1X K林（Forte)
- 6km UT漕(P@F): Ave.2'35.5/500m, SR18.0
- 2000mTT : Ave.2'18.4/500m, SR26.5, 2000mSS 9'15.4, η71.8%、CAL値：0.955→0.964
今週からForteに乗り換えたが、本人は練習艇：Vegaの方が良いとの弁。
Forteで暫く継続すれば慣れるだろう。
https://www.youtube.com/watch?v=1UjZlZSr_T4&edit=vd
N大M1X
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=F6r8LIKMilE
N大M2-
https://www.youtube.com/watch?v=iglVX7t-XDE&edit=vd
T田中央M4+/M大M4-
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=ctMi8mrfZTo
