今日、対校エイトの静止スタートを見た所、静止スタートの1本目を普通のコンスタントのフォワードの様にユッタリとフォワードしていたが、これではダメ。
止っている艇を極力早くトップスピードに乗せるのが静止スタートのテクニック。
簡単に言えば、エルゴ2000ｍ計測の際、スタート3本は、選手は皆、マッハの勢いでフォワードしている。
このエルゴと同じ要領で乗艇でも静止スタート5本のフォワードを速くすること。特にスタート3本まではマッハの勢いで。
参考動画として以下の2件：
１．北京五輪ＬＭ４−優勝のデンマーククルー。スタート5本でカンバスリード
https://www.youtube.com/watch?v=XzR6KT7nHx4
２．北京五輪Ｍ８＋優勝のカナダエイト。
https://www.youtube.com/watch?v=KkP3P5ucR4U
デンマークＬＭ４−は正に異常な程速いので東大クルーには出来ないかもしれない。しかし、重量級エイトのカナダエイト程度のフォワード速度なら出せる筈。
早速、明日早朝の静止スタート練習から取り組もう。
以上
