Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

午前:レクチャー

まず、あすのマシンローイング大会に向け、ジュニア選手各自について挑戦目標及び必達目標の設定を行った。コーチが目標案を示し、各選手がそれを参考に自分自身で目標を設定した。さて、折角立てた目標なので大公開:
 MR大会目標設定
少なくとも必達目標は明日クリアして欲しい。

その後、大会に向けた心構えや、ペース配分、W.Upの要領について解説した。
その後、今朝撮影した乗艇練習の動画を見ながらビデオフィードバックを実施。
自分自身の漕ぎがどうなっているのか、よく把握出来ていない選手も多いので、ビデオフィードバックは、この意味で有効である。

以上