500m x 6発（レスト4分）

データは以下の通り：

1. 1'41"5, sr30-31, ave.152/max.170
2. 1'41"6, sr29-30, ave.164/max.176
3. 1'41"6, sr30-31, ave.164/max.179
4. 1'41"8, sr30-31, ave.167/max.180
5. 1'41"8, sr30-31, ave.167/max.182
6. 1'39"8, sr30→37（ｽﾊﾟｰﾄ）, ave.171/max.184

6発平均：1'41"35/500。
昼食と食べた後、1時間も経たぬ内に行ったためか、今一ペースが上がらなかった。
花粉症の影響か、はたまた、平日練習を出来なかった影響か？