15時より１X乗艇：

上記の試乗会後、自艇１Xによる乗艇練習を行った。今日も250m*１0セットのスピード系トレーニングを実施。午前中のエイト乗艇で脚が大分疲れていたが、何とか予定通りメニューをこなすことが出来た。やはり1日2出艇は疲れる。
以上