Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2017-02-07から1日間の記事一覧

今朝のポンド乗艇:

ポンド乗艇は、SpeedCoach CAL補正を行う事も重要な目的の一つ。 エイトの天寵と淡青は久しぶりのポンドでのCAL補正。 岸を蹴ったエイトを自転車で伴走しながらコーチ用SpeedCaochレシーバーで艇速を見ようとしたところ、2艇共に全く艇速が表示されなかった…

春休み期間中のトレーニング概要:

1)基本的に早朝乗艇は120分。 乗艇距離にして概ね:エイト24km、フォア21km、シングル18km 火曜日のポンド乗艇(Speed Coach CAL補正目的)は上記距離で実施。2)荒川の乗艇: エイトの乗艇は、以下のパターンで120分漕とする。 岸蹴り→大曲: W.…

均等エイト2杯体制

冬場のフォアトレは先週末で終了し、今週からは均等エイト2杯体制による乗艇トレーニングに移行する。 今朝はその初回乗艇をポンドで実施。 使用するエイト艇は、トレーニングではあるが、レース艇の天寵と淡青を使用する。 オールは2クルー共に冬場から使用…