Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

今日は12kmを57分前半:

来週の平日夜間乗艇はHead of the Setaに向けて6000mTTをする予定でもあり、今日は12kmTTの仕上げという意味で先週より一枚程度高めのレートで漕いだ。SR21〜22で、2000mコース3周=12kmのタイムは57分27秒。先週より20秒改善した。(DPS=10.12m, 12kmネットタイム:55'22", 平均レート:21.4)