7月3日、瀬田川で行われる京大との対校戦。今年のジュニアクルーは、カーブワークに強く、抵抗性能の良い”無限”を使用する。 無限はH22年に購入した艇で、今年で7年目。主にレース艇として使用しているので、船体に経たりは無いが、消耗パーツであるレールや…

2000mTT(#2Q: UT漕を挟み、1,3,4Qをレースペースで実施） タイム：9'30.9 効率69.5% https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=2uZ1ALl0JUA

2000mTT(#2Q: UT漕を挟み、1,3,4Qをレースペースで実施） タイム：9'15.5 効率76.4% https://www.youtube.com/watch?v=vEwouTTEd9E&edit=vd

500m x 6を実施。 平均艇速は2'09.3/500m, SR27.8、2000mSS換算：8'59.3 効率63.7% 高橋は東商戦前後で、体調を崩して、このところ真面なトレーニングが出来ていない。今後7月には何とか全快して、エルゴ2000ｍの7分切りに再挑戦しよう。（7分切りが、インカ…

京大戦に向けてパフォーマンスが向上しつつある。組んだばかりの当初は、かなり漕技が未熟だったが、少しずつ改善してきた。今朝はスタート1本目の飛び出しに成功するなど、クルーとしての意思統一はなかなか良い。 先ずは、東日本の2000mレースで腕試ししよ…

前述の通り、このクルーはスプリントに難がある。京大戦後は、エイト二杯体制とし、3杯目のエイトは組まない予定なので、このクルーでレースに出漕するのは東日本が最後。 確り漕いで、6分10秒台前半のタイムを出そう。 500m x 6: 平均艇速1'32.0/500m, SR38…

フィニッシュでの押し切りは、Wash out傾向から少し改善しつつある。しかし、今日の短漕トレーニングでは、今一つドライブの飛ばしにキレが無かった。 明日は南西の斜め順風が吹く様なので、6分切りを目指して飛ばそう。 500m x 6: 平均艇速1'28.2/500m, SR3…

今朝は週末の東日本選手権のレースに向けて、スピードトレーニングの一環で、500m x 6を行った。 朝から小雨が降るコンディション。気温は20℃以上あり、寒さは無かった。水温は25℃。体を温める意味で、岸けり後、60分後に大曲に集合し、500m x 6を下流に向け…